《產(chǎn)后康復師》是“全國通用職業(yè)（就業(yè)）技能培訓叢書”的一個分冊，分為導讀和四部分內(nèi)容。第一部分產(chǎn)后康復師職業(yè)要求，包括產(chǎn)后康復師職業(yè)概述；產(chǎn)后康復師必備素養(yǎng)。第二部分產(chǎn)婦催乳與乳房護理，包括催乳與乳房護理基礎知識；產(chǎn)后催乳通乳；產(chǎn)后乳房健康恢復。第三部分產(chǎn)婦身心疾病的康復，包括產(chǎn)婦身體常見疾病與不適的護理；產(chǎn)婦心理健康護理。第四部分產(chǎn)后形體與健美，包括產(chǎn)后形體恢復概述；產(chǎn)后康復技能。
本書設置四個模塊，由“就業(yè)導向 + 上崗須知 + 職業(yè)素質 + 從業(yè)技能”構成，內(nèi)容基本涵蓋了產(chǎn)后康復師上崗就業(yè)應知應會的基本知識和技能。
本書既適用于職業(yè)院校、企業(yè)和職業(yè)培訓機構大力開展訂單式培訓、定向培訓、定崗培訓、勞動預備制培訓，同時，也適用于從業(yè)者通過自我閱讀和學習，提升自己的從業(yè)技能和管理技能。

張瀚文。深圳市傻大姐家政服務有限公司創(chuàng)始人，先后在中國內(nèi)地、香港等地創(chuàng)辦20多個家政服務企業(yè)，首創(chuàng)中國以家政培訓為主的“保姆大學”職業(yè)技能培訓學校。多年來，創(chuàng)建了“傻大姐家政”“肥大姐家政”“明星家政”“金貝兒家政”“巧嫂家政”“蕓蘇家政”等20多個知名勞務品牌，被各界譽為“中國家政行業(yè)的領軍人物”“中國家政培訓的先行者”。

本書設置四個模塊，由“就業(yè)導向 + 上崗須知 + 職業(yè)素質 + 從業(yè)技能”構成，內(nèi)容基本涵蓋了產(chǎn)后康復師上崗就業(yè)應知應會的基本知識和技能。 本書內(nèi)容豐富、文字精煉。大量實際案例，頗具參考價值。圖表為主，文字為輔，一目了然。

《國務院關于推行終身職業(yè)技能培訓制度的意見》（國發(fā)〔2018〕11號）是繼2010年《國務院關于加強職業(yè)培訓促進就業(yè)的意見》（國發(fā)〔2010〕36號）之后，國家又一個具有重要意義的職業(yè)技能培訓領域的文件。
《國務院關于加強職業(yè)培訓促進就業(yè)的意見》（國發(fā)〔2010〕36號）指出：“（四）大力開展就業(yè)技能培訓。要面向城鄉(xiāng)各類有就業(yè)要求和培訓愿望的勞動者開展多種形式就業(yè)技能培訓。堅持以就業(yè)為導向，強化實際操作技能訓練和職業(yè)素質培養(yǎng)，使他們達到上崗要求或掌握初級以上職業(yè)技能，著力提高培訓后的就業(yè)率。（七）大力推行就業(yè)導向的培訓模式……引導職業(yè)院校、企業(yè)和職業(yè)培訓機構大力開展訂單式培訓、定向培訓、定崗培訓。面向有就業(yè)要求和培訓愿望城鄉(xiāng)勞動者的初級技能培訓和崗前培訓，應根據(jù)就業(yè)市場需求和企業(yè)崗位實際要求，開展訂單式培訓或定崗培訓；面向城鄉(xiāng)未繼續(xù)升學的應屆初高中畢業(yè)生等新成長勞動力的勞動預備制培訓，應結合產(chǎn)業(yè)發(fā)展對后備技能人才需求，開展定向培訓?！?
《國務院關于推行終身職業(yè)技能培訓制度的意見》（國發(fā)〔2018〕11號）指出：“ (四)完善終身職業(yè)技能培訓政策和組織實施體系。面向城鄉(xiāng)全體勞動者，完善從勞動預備開始，到勞動者實現(xiàn)就業(yè)創(chuàng)業(yè)并貫穿學習和職業(yè)生涯全過程的終身職業(yè)技能培訓政策。以政府補貼培訓、企業(yè)自主培訓、市場化培訓為主要供給，以公共實訓機構、職業(yè)院校(含技工院校，下同)、職業(yè)培訓機構和行業(yè)企業(yè)為主要載體，以就業(yè)技能培訓、崗位技能提升培訓和創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新培訓為主要形式，構建資源充足、布局合理、結構優(yōu)化、載體多元、方式科學的培訓組織實施體系。(五)圍繞就業(yè)創(chuàng)業(yè)重點群體，廣泛開展就業(yè)技能培訓。持續(xù)開展高校畢業(yè)生技能就業(yè)行動，增強高校畢業(yè)生適應產(chǎn)業(yè)發(fā)展、崗位需求和基層就業(yè)工作能力。深入實施農(nóng)民工職業(yè)技能提升計劃——‘春潮行動’，將農(nóng)村轉移就業(yè)人員和新生代農(nóng)民工培養(yǎng)成為高素質技能勞動者。配合化解過剩產(chǎn)能職工安置工作，實施失業(yè)人員和轉崗職工特別職業(yè)培訓計劃。實施新型職業(yè)農(nóng)民培育工程和農(nóng)村實用人才培訓計劃，全面建立職業(yè)農(nóng)民制度……”
根據(jù)國務院關于加強職業(yè)培訓促進就業(yè)、關于推行終身職業(yè)技能培訓制度的意見，我們組織相關專家和一線從業(yè)人員，編寫了一套“全國通用職業(yè)（就業(yè)）技能培訓叢書”，其中的“全國家庭服務業(yè)就業(yè)培訓推薦教材”系列就是針對家政服務業(yè)從業(yè)人員學習、提升技能的一套實用培訓教材。
“全國家庭服務業(yè)就業(yè)培訓推薦教材”設置五大模塊，由“就業(yè)導向+上崗須知+職業(yè)素質+從業(yè)技能+技能測試”構成，內(nèi)容基本涵蓋了家政服務人員上崗就業(yè)應知應會的基本知識和技能。
“全國家庭服務業(yè)就業(yè)培訓推薦教材”是為家政服務人員量身定做的一套就業(yè)從業(yè)技能和管理提升技能的實操性讀本。本叢書既適用于職業(yè)院校、企業(yè)和職業(yè)培訓機構大力開展訂單式培訓、定向培訓、定崗培訓、勞動預備制培訓，同時，也適用于從業(yè)者通過自我閱讀和學習，提升自己的從業(yè)技能和管理技能。本叢書最大的特點就是以就業(yè)為導向，突出實用性、專業(yè)性，重點培養(yǎng)從業(yè)人員的技術運用能力和崗位工作能力。
《產(chǎn)后康復師》是“全國通用職業(yè)（就業(yè)）技能培訓叢書”的一個分冊，分為導讀和四部分內(nèi)容。第一部分產(chǎn)后康復師職業(yè)要求，包括產(chǎn)后康復師職業(yè)概述；產(chǎn)后康復師必備素養(yǎng)。第二部分產(chǎn)婦催乳與乳房護理，包括催乳與乳房護理基礎知識；產(chǎn)后催乳通乳；產(chǎn)后乳房健康恢復。第三部分產(chǎn)婦身心疾病的康復，包括產(chǎn)婦身體常見疾病與不適的護理；產(chǎn)婦心理健康護理。第四部分產(chǎn)后形體與健美，包括產(chǎn)后形體恢復概述；產(chǎn)后康復技能。
本書設置四個模塊，由“就業(yè)導向 + 上崗須知 + 職業(yè)素質 + 從業(yè)技能”構成，內(nèi)容基本涵蓋了產(chǎn)后康復師上崗就業(yè)應知應會的基本知識和技能。
本書由張瀚文、韋國主編，由于編者水平有限，不足之處敬請讀者指正。

編　者

導讀　就業(yè)導向的上崗培訓
一、為何要以就業(yè)為導向	/2
二、產(chǎn)后康復師的就業(yè)導向目標	/3

第一章　產(chǎn)后康復師職業(yè)要求
第一節(jié) 產(chǎn)后康復師職業(yè)概述	/5
一、什么是產(chǎn)后康復師	/5
二、產(chǎn)后康復師工作內(nèi)容	/6
三、產(chǎn)后康復師的知識要求	/6
四、產(chǎn)后康復師的服務對象、場所和時間	/7
第二節(jié) 產(chǎn)后康復師必備素養(yǎng)	/8
一、基本能力要求	/8
二、職業(yè)道德要求	/9
三、文明禮貌要求	/10
四、專業(yè)知識要求	/10
五、著裝要求	/10

第二章　產(chǎn)婦催乳與乳房護理
第一節(jié) 催乳與乳房護理基礎知識	/13
一、乳房生理結構	/13
二、影響泌乳的因素	/14
三、產(chǎn)后缺乳的原因與預防	/16
四、催乳按摩知識	/19
第二節(jié) 產(chǎn)后催乳通乳	/25
一、產(chǎn)后普通型缺乳按摩	/26
二、產(chǎn)后肝郁氣滯型缺乳按摩	/29
三、產(chǎn)后氣血虛弱型缺乳按摩	/30
四、產(chǎn)后乳汁淤積按摩	/31
五、產(chǎn)后乳頭凹陷按摩	/33
六、產(chǎn)后乳房脹痛按摩	/34
七、產(chǎn)后乳汁自出按摩	/36
八、乳母的膳食調配	/37
第三節(jié) 產(chǎn)后乳房健康恢復	/41
一、產(chǎn)后乳房護理基本要求	/41
二、乳頭皸裂	/44
三、矯正乳頭內(nèi)陷	/47
四、產(chǎn)后乳房脹痛	/48
五、急性乳腺炎的護理	/50
六、豐胸護理	/51

第三章　產(chǎn)婦身心疾病的康復
第一節(jié) 產(chǎn)婦身體常見疾病與不適的護理	/56
一、產(chǎn)后脫發(fā)	/56
二、產(chǎn)后盜汗	/60
三、產(chǎn)褥熱	/61
四、產(chǎn)后風	/63
五、產(chǎn)后腰酸	/67
六、產(chǎn)后貧血	/70
七、產(chǎn)后眩暈	/72
八、產(chǎn)后尿潴留	/73
九、產(chǎn)后痔瘡	/75
十、產(chǎn)后便秘	/78
十一、產(chǎn)后尿失禁	/80
第二節(jié) 產(chǎn)婦心理健康護理	/83
一、產(chǎn)后常見的心理問題	/83
二、產(chǎn)后心理變化的常見原因	/84
三、產(chǎn)后常見不良心理的調適	/85
四、產(chǎn)后抑郁的疏導	/86

第四章　產(chǎn)后形體與健美
第一節(jié) 產(chǎn)后形體恢復概述	/92
一、產(chǎn)后形體恢復的原則	/92
二、產(chǎn)后檢查的內(nèi)容	/93
第二節(jié) 產(chǎn)后康復技能	/95
一、產(chǎn)后收腹	/95
二、產(chǎn)后子宮恢復	/99
三、產(chǎn)后臀部松弛的恢復	/101
四、產(chǎn)后腹直肌分離恢復	/105
五、產(chǎn)后妊娠紋消除	/110